SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Dieta a grupa krwi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Znalazlem obszerny artykol na tematy co jesc by schudnac lub przytyc w zaleznosci jaka mamy grupe krwi .Tekst jest troche dlugi ale moze sie komus przyda. Jesli bylo to na forum to wykasujcie to. Pokoleji beda wszystkie grupy opisane. Dieta dla grupy krwi 0 Założenia: Grupa krwi 0 jest najstarszą i najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2005-04-25 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] doiliśmy ze to już jest tekst dla ciebie posłuchaj mnie uważnie drogi użytkowniku SFD, chciałem napisać w miarę płynnie i w miarę skondensowana wiedze na wszystkie NIEZBEDNE tematy które musisz opanować nim zaczniesz ćwiczyć. Po przeczytaniu tego nie oznacza wcale ze zjadłeś wszystkie rozumy świata ale ze zrobiłeś dobry 1 krok do poznania tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2006-07-17 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz sofistyki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ale też nie może go zakwestionować, będąc skrępowana uczuciami szacunku lub nieśmiałością, czy też obawą narażenia się na zarzut zarozumiałości. Przykłady - W dyskusji na tematy naukowe jedna osoba powołuje się na autorytet papieża i Pisma św., a strona przeciwna czuje się skrępowana obawami, że zakwestionuje powszechnie zaakceptowane [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8422 Data: 2010-02-14 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Stale powtarzające się tematy praktycznie od wielu lat dotyczące problemów ze złym samopoczuciem oraz libido mówiąc bardzo ogólnie, przed kolejnym cyklem na saa, podczas stosowania środków jak i podczas odbloku i w okresie bez jakichkolwiek środków w tym moje obserwacje i wieloletnie doświadczenie ( jestem trenerem personalnym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2023-11-25 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze to już jest tekst dla ciebie posłuchaj mnie uważnie drogi użytkowniku SFD, chciałem napisać w miarę płynnie i w miarę skondensowana wiedze na wszystkie NIEZBEDNE tematy które musisz opanować nim zaczniesz ćwiczyć. Po przeczytaniu tego nie oznacza wcale ze zjadłeś wszystkie rozumy świata ale ze zrobiłeś dobry 1 krok do poznania tego [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba: cygara, rumba a boks

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przeprowadzenie wywiadu z jednym z kubańskich emigrantów mieszkających na Florydzie. Wywiad przebiega w miarę sprawnie, reporter umiejętnie przepytuje Kubańczyka na różne tematy, aż w końcu zadaje kulminacyjne pytanie, mające być niejako podsumowaniem tej konwersacji: Co jest dla ciebie i twoich rodaków największym dziedzictwem narodowym - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-06-28 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i uczyniłoby całości nieczytelne. Podaje więc tylko linki gdzie możecie je znaleźć które podawane były w przeszłości przez innych użytkowników: http://www.schudnij.pl/tematy/tab_index.html http://ikoiko.republika.pl/tabele.html http://www.medserwis.pl/dodatki/jkl.asp http://strony.wp.pl/wp/forumowicz/tabele.xls [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Masa dla początkujących.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie dałeś się rozkręcić planowi lub cwiczeniu, potrenuj 4-6 tygodniu oceń czy na ciebie działa czy nie, będziesz wtedy miał obiektywną ocene. Co potem ? Wielu z was zakłada tematy z pytaniem co mają robić po skończonym planie FBW, odpowiedz zależy głównie od celu który chcecie osiągnąć, można pozmieniać ćwiczenia i dalej robić FBW, można wybrać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12536 Data: 2010-11-11 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> fruktoza nie powoduje wzrostu poziomu insuliny - więc tym samym nie powoduje wzrostu poziomu leptyny - więc nie zachodzi wspomniany wyzej mechanizm. Są juz dwa (moje) tematy odnośnie fruktozy: Nadmierne spożycie: http://www.sfd.pl/Fruktoza__nadmierne_!_spozycie_zwieksza_insulinooporność_i_powoduje_otylość_-t697255.html Sacharoza i fruktoza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 04:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tym którzy dopiero zaczynają lub planuja zacząć swoją przygodę ze Sztukami Walki. Enjoy. Na początek chcę poruszyc sprawę siły fizycznej. Odpowiednio ponazywałem koleine tematy. Rola siły fizycznej w sztukach walki „Najpierw DUCH, potem SIŁA, na końcu TECHNIKA" mówi stare przysłowie mistrzów chińskiego Qin Na. Znamiennym jest fakt iż tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13804 Data: 2005-10-07 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak najdokładniej opisać moją osobę, oraz mój styl życia (treningi, dieta, praca itp.) Z góry dziękuję za samo przeczytanie mojego tematu, gdyż widzę ilu ludzi zakłada nowe tematy i jestem pełen podziwu tym, którzy poświęcają swój czas, by pomóc innym. A więc zaczynamy: Historia skrócona: Ważyłem 106kg i żywiłem się głównie chipsami, papierosami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tworzonymi topicami typu: "co najlepsze", "jaką sztukę walki wybrać", "KRAV MAGA czy BOKS", "JIU JITSU CZY KARATE NA ULICĘ?", "co najskuteczniejsze" informuję że tego typu tematy były wałkowane MILION RAZY. Wystarczy użyć wyszukiwarki: -> http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=CO+TRENOWA%C6 -> [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 08:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Temat
    Badania naukowe

    [...] po to placimy za nie grube pieniadze aby sie delektowac nim - a nie pic jakąś kiłę czy breję która ani nie wygląda ani nie smakuje. Ci ktorzy mnie znaja - czy sledza moje tematy - wiedza ze zawsze bialko pije z mlekiem! W okresie masy jade po bandzie i spokojnie leje po 200ml/porcje bialka (+ reszta woda gdy wychodzi za geste). Wiec o braki [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 15:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta 90/10.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chodzi. To jest kolejna metoda która może być pomocna, ale jeśli się przemyśli kilka spraw, obierze sposób odpowiedni dla własnej osoby. Wiem że jest pewna grupa osób która tematy podobne jak ten traktuje jako wytłumaczenie swojego zachowania . Jest osoba która łatwo łapie tłuszcz, nie koniecznie jest osobą młoda, wszystkie hormony swoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13212 Data: 2013-12-05 15:18:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • *** SPIS TRESCI ***

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ***ZE WZGLEDOW TECHNICZNYCH PROSZE NIC NIE WPISYWAC KIEDY TEMAT JEST CHWILOWO OTWARTY, BEDE KARAL MIESIECZNYM ZAWIESZENIEM/BANEM! ***Na wniosek Herman2003 przejalem temat ze wzgledow organizacyjno-technicznych: http://www.sfd.pl/-t273732-s4.html#post15 ***Wnioski o uzupelnienie prosze kierowac tu: http://www.sfd.pl/-t273732.html Dziekuje! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykułpodstawy diety redukcyjnej i nie tylko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Skalara Skorzystałem z takich materiałów jak: zaczerpniete z ---> WSTĘP DO ODŻYWIANIA -> http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html Najważniejsze tematy- suplementy i odżywianie -> http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_%2D_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_%21_%2A%2A%2A-t284368.html Chcesz schudnąc by czorcia7 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2008-07-31 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na eksplozywnosc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ) przydatne szczegolnie przy sztukach walki / tricks . 4. Prosze niech ktos pokleczy nad tym i powie co warto robic , jakis moze plan , jakas instrukcja , bo ogolnie na te tematy malo jest napisane na sfd :/ tu macie cos o tym , prosze doprawdy , niech ktos to ogarnie . _Knife_ 13-04-2007, 12:30 WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE KOPIOWANIE ZABRONIONE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2008-06-12 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tak wielu coraz częściej zakładanych tematów odnośnie „brania" suplementów wspomagających. Dlaczego ten temat? Bo wydawał mi się najmniej banalny. Pozostałe dwa tematy, to typowe konkursowe propozycje, które w głównej mierze składać się będą z danych, które każdy może znaleźć na Internecie Ten natomiast jest - rzekłbym - innowacyjny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-04-02 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robimy mase by norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 cyklicznosci by Michail http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 >zamiescilem ponizej trzy tematy: 1.DIETA TAO (zdrowie, przyrost masy, spalanie tluszczu) 2.DIETA a suplementy 3.DIETA a doping >postaralem sie sie maksymalnie uproscic jezyk, bo szalu zawsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2003-09-11 05:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz przejdźmy do konkretów. ETAP 1 Mamy do czynienia z totalnym świeżakiem,który chciałby poprawić swoją sylwetkę,aczkolwiek jego wiedza na te tematy jest w lesie.Słyszał coś o jakiejś diecie,słyszał o jakimś splicie,jednakże jest całkowicie zmieszany i nie wie od czego zacząć.Wy trafiliście na ten temat,więc [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:53:02 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 0)